
足球场上,人造草皮被踩得东倒西歪。一个大学生在练习颠球,球从脚尖弹到膝盖,又落到脚背,连续了十几下。他停下来,把球踩住,抬头看天。天空很蓝,没有云。场边放着一个空矿泉水瓶,里面插着几根烟头。他又开始颠球,这次换成右脚起。球掉了几次,他弯腰捡起来继续。
游泳队的训练课上,十几个孩子在水里来回游。教练站在池边,手里拿着秒表,不时喊一声加快。一个女孩游蝶泳,动作有些变形,肩膀露出水面太高。教练蹲下来,用手比划着,告诉她身体要平。女孩点点头,再次出发。水花小了,速度反而快了不少。
看台上,球迷们穿着主队的红色球衣,人浪从东看台转到西看台。有个光头大叔敲着鼓,节奏越来越快。客队进球时,整个看台安静了几秒,随后嘘声四起。比赛结束前五分钟,主场球迷全都站着,跺脚声和喊声混成一片。终场哨响,大家反而安静下来,三三两两地往场外走。
跑完十公里,不能马上坐下。慢慢走几分钟,让心率降下来,然后做静态拉伸。小腿后侧和大腿后侧各保持三十秒。拉伸时不要来回弹震,呼吸要匀。有个跑者靠在栏杆上,把一条腿搭到高处,身体前倾,感觉大腿后面被拉紧。他保持着姿势,目光看向远处的地平线。
"各人自扫门前雪" 棒球场上每个位置有明确分工。投手管好投球,捕手管好接球,别去抢别人的活。外野手跑去内野接高飞球,容易跟人撞到一起。守好自己的区域,比赛才不乱。
· 蹦床公园里的犯规动作,千万别学。 · 空翻没教练保护别做。 · 两个人在同一张床弹跳容易撞。 · 头朝下摔下来,后果很严重。 · 遵守时段规则,低龄区大孩子别去。
脑机接口在恢复视觉方面取得进展。研究者把电极阵列植入大脑视觉皮层,直接向神经元发送电刺激,让盲人感知到光点组成的图像。现有实验装置包含约百个电极,识别物体轮廓勉强够用。高密度柔性电极正在研发中,目标是把分辨率提升到读报纸的水平。手术创伤和长期稳定性仍需解决。







